国产麻豆精品国产av,日本国产精品片免费观看,亚洲欧美精品一区久久,精品99久久久久久入人

您的位置:首頁(yè) 黨建引領(lǐng) 學(xué)習(xí)園地 內(nèi)容詳情
快速完成工作的50個(gè)技巧
瀏覽:4291 時(shí)間:2015-05-28 來(lái)源:本站整理

如果你還在為工作效率低而煩惱,如果你還沒(méi)有更好的提高工作效率的辦法,請(qǐng)把以下50個(gè)實(shí)用提高工作效率技巧收下吧!

1、最重要的事情:

在每天早上(或者是前一天晚上),重點(diǎn)列出今天要做3件或者4件最重要的事情,先完成這些。即使你除開(kāi)這些重要事項(xiàng)就沒(méi)有完成其他的事,但還是度過(guò)了非常有成效的一天。

2、大家伙:

就是你一直都在做的大項(xiàng)目。每天或每周專門(mén)給他留出時(shí)間來(lái)做,一步步完成。

3、清空收件箱:

一收到郵件就決定如何處理。如果是需要你做一些動(dòng)作的話,要么做,要么加入待辦事項(xiàng),要么刪除,要么存檔;如果只是供你參考的郵件,就把他存檔吧。清空你的收件箱。

4、早起:

在別人支配你的時(shí)間之前,早起一個(gè)小時(shí)就等于是一天多了極富成效的一小時(shí)。

5、一進(jìn)一出:

通過(guò)替代原則來(lái)避免混亂。每次買(mǎi)了新的東西,就丟掉(或捐掉)舊的。例如:你買(mǎi)了一條新的裙子,然后丟掉一條舊的。(類似還有"一進(jìn)兩出",當(dāng)你感覺(jué)到你快被你的東西淹沒(méi)時(shí),這條原則非常有用)

6、頭腦風(fēng)暴:

天馬行空的想象。很多人都采取這樣的思維線路:以你正在想的事情(可能是你亟待解決的問(wèn)題,或是你想描述的一個(gè)主題,等等)為起始點(diǎn),然后隨手寫(xiě)下你頭腦中的任何想法,再擴(kuò)展到每個(gè)想法的副主題以及副主題的副主題。不用擔(dān)心這些想法是好是壞,你也不需要在這個(gè)想法下一直堅(jiān)持下去,只是為了把他們從你的頭腦里面騰出來(lái)。過(guò)陣之后,你自己都會(huì)驚訝于你有多少創(chuàng)意點(diǎn)子。

7、隨時(shí)記錄:

隨身攜帶可記錄的東西-筆和紙,掌上電腦,一疊卡片。捕捉你頭腦中閃過(guò)的每一個(gè)想法無(wú)論是對(duì)你可能從事的項(xiàng)目的一個(gè)想法,或是你需要敲定的一個(gè)約會(huì),再或者是你下次去商店要購(gòu)買(mǎi)的東西,任何事情。經(jīng)常拿出來(lái)看看,然后逐個(gè)歸類到待辦事項(xiàng),存檔,日志簿,等等。

8、多睡會(huì)兒:

睡眠對(duì)健康、學(xué)習(xí)、敏感度都很重要。研究發(fā)現(xiàn),身體經(jīng)歷一個(gè)完整的睡眠周期需要90分鐘,所以打盹兒如果少于那段時(shí)間的話就沒(méi)有睡覺(jué)的效果(雖然它的確讓你感覺(jué)好點(diǎn))。每晚至少睡到八個(gè)小時(shí)。學(xué)著把睡覺(jué)當(dāng)成是樂(lè)趣,而不是一個(gè)必須的麻煩或是奢侈。

9、(10+2)*5:

10分鐘、10分鐘迅速的工作,中間休息兩分鐘,用上計(jì)時(shí)器,每小時(shí)這樣做五次,讓你始終集中在工作上而不會(huì)讓你精疲力盡。把休息的兩分鐘用來(lái)喝口水,去去洗手間,或是看會(huì)兒窗外。

10、SMART目標(biāo):

一個(gè)名字用來(lái)描述制定、達(dá)到你的目標(biāo),并避免設(shè)定一些不實(shí)在的目標(biāo)。SMART代表的是:明確的,可測(cè)量的,可達(dá)到的,現(xiàn)實(shí)的,適時(shí)的。

11、SUCCES:

從ChipHeath和DanHeath的書(shū)--《讓創(chuàng)意更有粘性》當(dāng)中,SUCCES就是一系列的特征讓你的點(diǎn)子被人記?。ㄓ姓承裕哼@些有粘性的點(diǎn)子既是簡(jiǎn)單的、出乎意料的、具體的、可信的,充滿情感故事。

12、先吞下青蛙:

最先做你最不愿意的事情。常言道,如果你的一天是以吃青蛙來(lái)開(kāi)始的,那么你這一天不可能更糟糕了。

13、80/20準(zhǔn)則:

總的說(shuō)來(lái),這個(gè)準(zhǔn)則說(shuō)的就是大部分的成就來(lái)源于小部分的實(shí)際工作,反過(guò)來(lái)說(shuō)就是,我們大部分的精力花費(fèi)在那些不是很重要的事情上。找出你工作最關(guān)鍵的部分,盡可能地把你的精力放在那上面。

14、下一步是什么?

不要試圖計(jì)劃項(xiàng)目中的每件事情,集中精力在緊挨著的下一步。通常情況下,下一步的小事情就會(huì)將我們引導(dǎo)到另一步,然后再另一步,直到我們把他完成或是遇到阻礙停下來(lái),這時(shí)我們就需要更多的信息,或者需要其他人的加入,或者其他的。盡量具體、清晰:你自己不能"安裝有線電視",你能做的是"打電話給安裝公司,要他們來(lái)給你安裝"。

15、秘訣:

沒(méi)有秘訣。

16、放慢點(diǎn):

給自己留出時(shí)間。吃慢點(diǎn),享受一個(gè)懶洋洋的周末。悠閑的做事,保持快節(jié)奏的工作與生活的平衡。

17、時(shí)間搏擊:

每天安排一段時(shí)間來(lái)處理一個(gè)工作。在這段時(shí)間中注意力完全集中在這件事情上面。不要一直擔(dān)心是否能夠完成,只需給與這項(xiàng)工作全部的關(guān)注。(類似的說(shuō)法還有"固定目標(biāo)",例如,在起床之前必須寫(xiě)出1000字,或是必須完成10條命令,或者其他。)

18、批處理:

把類似的工作放到一起來(lái)做。例如:不要整天都在處理那些不時(shí)出現(xiàn)的郵件,而是用專門(mén)一小時(shí)來(lái)瀏覽你的收件箱以及回郵件。同樣的方法來(lái)處理留言、電話、回信、存檔等等一切日常、重復(fù)的工作。

19、劃分象限:

用來(lái)區(qū)分優(yōu)先級(jí)次的一個(gè)系統(tǒng)。兩個(gè)軸,一個(gè)代表重要性,一個(gè)代表緊急程度,二者相交。所有的任務(wù)都?xì)w類到四個(gè)象限中的其中一個(gè):不重要,不緊急;不重要,但緊急;重要,不緊急;重要,且緊急。去掉那些既不重要也不緊急的事情,推遲那些不重要但緊急的事情,盡量避免讓那些重要事情變得緊急,盡可能快的完成那些重要但不緊急的事項(xiàng)。

20、一次性解決事情:

不要寄希望于把事情留到以后來(lái)處理。每次處理你的郵件時(shí),問(wèn)自己"我怎么處理這個(gè)東西",要么做,要么放到日程上,要么轉(zhuǎn)給別人做,要么存檔。

21、不要打斷鏈條:

用一個(gè)日歷紀(jì)錄你每天的目標(biāo)。把你每天完成了的事項(xiàng)劃上一個(gè)大大的"X",這個(gè)鏈條會(huì)一天天變長(zhǎng),不要讓他斷掉!也就是,不要讓沒(méi)有劃"X"的日子打斷了你之前堅(jiān)持下來(lái)的成績(jī)。

22、回顧:

安排一個(gè)時(shí)間用來(lái)檢視這個(gè)星期做了些什么,下個(gè)星期希望做些什么。問(wèn)自己,是否有新的計(jì)劃,現(xiàn)在做的是否讓你更接近你的人生目標(biāo)。

23、角色:

每個(gè)人在一生當(dāng)中都會(huì)扮演幾個(gè)不同的角色。例如,我可以是一個(gè)老師,學(xué)生,作家,繼父,伴侶,兄長(zhǎng),兒子,叔叔,人類學(xué)家,等等。理解每個(gè)不同的角色,學(xué)著把他們各自區(qū)分開(kāi)來(lái)有助于你保持各個(gè)角色的平衡。為不同的角色制定目標(biāo),并讓你的這個(gè)目標(biāo)與其他角色的目標(biāo)保持一致。

24、文思泉涌:

這種狀態(tài)是指當(dāng)你極其專心在某件事情上的時(shí)候,你甚至沒(méi)有感覺(jué)到時(shí)間的流逝,而同時(shí)工作就順利完成。這種狀態(tài)很難通過(guò)有意識(shí)的引發(fā),但是你可以自己創(chuàng)造引發(fā)這種狀態(tài)的條件,不如一段不受打擾的時(shí)間,不分心,心境平和。

25、現(xiàn)在就做:

用現(xiàn)在就做這句話來(lái)跟"拖沓"宣戰(zhàn)。只給自己60秒的時(shí)間來(lái)做決定,當(dāng)下決定如何解決生活中遇到的事情,即使你還不是很確定也要嘗試著做決定。然后,一直前進(jìn)。

26、時(shí)間紀(jì)錄:

律師需要紀(jì)錄下他們一天里所做的事情,以及做這件事情用了多久的時(shí)間并以此來(lái)跟客戶收費(fèi)和做出解釋。你也應(yīng)該對(duì)自己解釋清楚,所以記錄下你真正花了多少時(shí)間在某件重要事情上。

27、有組織地拖:

一種認(rèn)識(shí)和利用拖沓傾向來(lái)完成事情的戰(zhàn)術(shù)。避開(kāi)在列表最上面的待辦事項(xiàng),先做那些看起來(lái)簡(jiǎn)單點(diǎn)、不那么重要的事情,這樣使得"拖沓"也變得有成效些了。然后就是用緊迫的截至日期和嚴(yán)重的后果讓那些頂端的事項(xiàng)變得緊急。但是,當(dāng)然,并不是所有的都那么緊急。有組織地拖,要求很高的自欺技巧,幸好,拖拖們都精于此道。

28、個(gè)人使命宣言:

寫(xiě)一份個(gè)人使命宣言,并以此作為設(shè)定目標(biāo)的指導(dǎo)。經(jīng)常反省你的這個(gè)工作或目標(biāo)是否讓你離你的大目標(biāo)更近。如果沒(méi)有的話就劃掉她。周期性的回顧和修正你的使命宣言。

29、向后策劃:

一種從目標(biāo)返回來(lái)到行動(dòng)步驟的策劃技巧。首先在心中確立要達(dá)成的目標(biāo),需要哪些可用資源去達(dá)成,然后又需要哪些資源去達(dá)成達(dá)成目標(biāo)的條件,而這寫(xiě)東西又需要什么東西去達(dá)到,等等,一直反推到我們擁有的可以馬上使用的東西。這就是我們的下一步。

30、戴上耳機(jī):

戴上耳機(jī)你就能給自己一點(diǎn)私人的空間。人們通常不會(huì)隨隨便便打斷帶著耳機(jī)的人。注意:戴上耳機(jī)之后,聽(tīng)不聽(tīng)音樂(lè)是由你自己選擇的--反正只有你自己知道。

31、寫(xiě)下來(lái):

不要太依賴你的記憶力。把你要做的事情寫(xiě)下來(lái),像是日程啊,任何你涉及到的事情,一閃而過(guò)的點(diǎn)子,這樣的話你就可以不用擔(dān)心忘掉。把你的大腦用來(lái)思考,用紙或者電腦來(lái)記錄。

32、零碎時(shí)間:

就是我們等公交車,排隊(duì),等待開(kāi)會(huì)的那一小段時(shí)間。列出一些可以在五分鐘內(nèi)完成的任務(wù),或者帶本書(shū)去讀,或者帶點(diǎn)工作可以做,反正就是盡量用這些空余時(shí)間。

33、單個(gè)任務(wù):

我們總把自己想成可以同時(shí)完成多項(xiàng)任務(wù),事實(shí)上我們不能。當(dāng)我們處理多任務(wù)的時(shí)候,實(shí)際上是把時(shí)間切碎并在多個(gè)任務(wù)上快速切換。由于通常需要花上一段時(shí)間才能真正進(jìn)入狀態(tài)(研究證明長(zhǎng)達(dá)20分鐘),結(jié)果工作成效更差,相比我們一件一件得做。

34、習(xí)慣:

,

通常指當(dāng)我們做日常工作時(shí)采取的看待回應(yīng)世界的方式。檢視你的習(xí)慣并問(wèn)自己它傳達(dá)了你跟外界的一種什么樣的關(guān)系,以及需要如何改變來(lái)創(chuàng)造一個(gè)可讓你達(dá)到目標(biāo)的世界觀。

35、扳機(jī):

放些提示牌在周圍幫助你記得,并形成一個(gè)好的習(xí)慣。例如:把要還圖書(shū)館的書(shū)放在門(mén)口,這樣你就不會(huì)由于看不見(jiàn)它而忘記還了。

36、整潔:

混亂都是由東西不在合適的位置引起的。完全的一層不染也沒(méi)有必要,像有些人有非常非常整潔的辦公空間卻不能完成一件事情。當(dāng)你需要的時(shí)候能夠很容易的找到,不需要打斷你的工作流程專門(mén)停下來(lái)找這件東西?,F(xiàn)在就找出你工作中或者生活中的混亂,然后糾正它。

37、想象你的未來(lái):

想象你已經(jīng)完成你的目標(biāo),那時(shí)你的生活是什么樣子的?你是你所希望的樣子嗎?如果不是,重新考慮你的目標(biāo)。如果是的話,請(qǐng)想象你達(dá)到那里的過(guò)程。這樣你就有了計(jì)劃了,把他寫(xiě)下來(lái)然后執(zhí)行。

38、記事本:

多個(gè)文件夾,分別標(biāo)出1-31號(hào)和一月到十二月,用來(lái)提醒我們?cè)谔囟ㄈ兆有枰龅氖虑?。例如,如果你要?.23旅行,你最好把你的行程、機(jī)票和其他的資料放進(jìn)三月的文件夾里面。在每月初,就把前一個(gè)月的文件夾往后移。在三月一號(hào),最好就把你的旅行資料放到23的文件夾里。每天,都把昨天的文件夾移到后邊去。這樣在23號(hào)這天,23號(hào)的文件夾就會(huì)出現(xiàn)在最前面了,而你需要的東西就放在那里。

39、未做事項(xiàng):

未做事項(xiàng)的清單--有利于幫你發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致你成效不高的原因,比如打在線游戲。

40、模板:

為經(jīng)常做的重復(fù)性工作建立模板,比如郵件、客戶回信、更新博客,等等。

41、確認(rèn)單:

當(dāng)策劃大項(xiàng)目的時(shí)候,做一個(gè)確認(rèn)清單,這樣你就不會(huì)由于太忙而忘掉一些步驟。并把這些確認(rèn)單留好,你下次做類似事情的時(shí)候可能用到。

42、懂得拒絕:

學(xué)會(huì)對(duì)新的委托、打擾、任何事情說(shuō)"不",這是讓你集中在自己項(xiàng)目上的一項(xiàng)重要技巧。

43、時(shí)間安排上的先后:

首先安排好你的娛樂(lè)節(jié)目和你的生活。然后再把完整時(shí)間段的工作填充到之前安排好的空隙中。做完之后記得把這些寫(xiě)進(jìn)你的日程安排中。在高質(zhì)量的工作之后給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)吧。

44、清理:

經(jīng)常檢查你正在做的事情,把那些不能幫助你達(dá)成目標(biāo)或是總浪費(fèi)你時(shí)間、精力的去掉。

45、一砣:

把你搜集到的東西盡量集中放在幾個(gè)地方。理想狀況是放在一起。很多人看到他們需要考慮的東西都放在自己前面的時(shí)候都會(huì)感受到無(wú)比的安慰,不管這砣東西看起來(lái)多大。

46、50-30-20:

把你工作日50%的時(shí)間用在推動(dòng)你的長(zhǎng)期、人生計(jì)劃上;30%花費(fèi)在中期目標(biāo)(兩年左右)上,剩下的20%的時(shí)間花在那些只可能在將來(lái)90天影響你的事情上。

47、計(jì)時(shí)器:

告訴你自己,你將在一定的時(shí)間里只專注在你的一件事情上。設(shè)定一個(gè)計(jì)時(shí)器(用廚房的計(jì)時(shí)器或是電腦上的倒數(shù)計(jì)時(shí)器),然后專心做事。當(dāng)計(jì)時(shí)器走完的時(shí)候,你也完成了,然后轉(zhuǎn)到下個(gè)項(xiàng)目。

48、將就:

允許自己失敗。釋放在項(xiàng)目開(kāi)始時(shí)事事追求完美的壓力。告訴自己你會(huì)會(huì)過(guò)頭來(lái)修正這些問(wèn)題,但現(xiàn)在暫時(shí)就這么著吧。

49、跟自己對(duì)話:

每個(gè)星期給自己安排一段時(shí)間。想想你自己的工作狀態(tài):什么上軌道了,什么還沒(méi)有;我犯了什么錯(cuò)了嗎?我可以做些什么改變?讓你自己了解自己。

50、(空白):

這個(gè)單子很長(zhǎng),但并非盡善盡美。這最后一個(gè)空白就是留出來(lái)讓你自己填寫(xiě)的。

国产精品性色av免费-人妻系列中文字幕一区二区-精品一区二区三区在线日韩-亚洲欧美日韩国产一二三区| 日本一区二区三区视频高清-国产麻无矿码直接观看-国产精品久久久久久无-日韩精品不卡在线视频| 精品少妇人妻av蜜桃-成年人网站在线免费播放不卡-免费黄色片成人国产精品-蜜桃中文字幕在线视频| 视频一区二区不中文字幕-亚洲av色香蕉一区二区三区妖精-国产91精品在线观看懂色-国产一区二区三区不卡在线看| 国产一级r片内射视频播放-中文字幕最新精品资源-久久青青草原精品国产麻豆综合-深夜成人在线免费视频| 绯色av一区二区三区亚洲人妻-99热这里只有精品小说-在线播放国产日韩不卡免费视频-国产高清在线不卡一区二区视频| 精品国产欧美日韩电影-久久国产视频这里只有精品-深夜免费在线观看福利-久久久国产99精品视频| 天堂av日韩在线播放-中文字幕久久精品亚洲-国产精品沟厕在线播放-在线观看亚洲精品在线av| 欧美日韩精品视频免费下载-中文字幕一区二区三区伦理-一级特黄大片亚洲高清-午夜欧美日韩精品久久久久| 麻豆免费播放在线观看-在线观看成人午夜福利-亚洲华人在线免费视频-国产极品超大美女白嫩在线| 精品精品国产午夜福利区免费观看-日韩精品一区二区三区2020-一区二区三区精彩视频在线观看-亚洲第一香蕉视频在线| 日本亚洲一线二线三线-九月丁香婷婷啪啪色综合-狠狠综合欧美综合欧美色-亚洲丁香视频中文在线| 国产一级特黄高清大片-欧美精品一区二区三区精品-久久亚洲av成人网人人动漫-日本熟女网站一区二区三区| 精品三级国产三级在线专区-精品一区二区三区视频观看-在线精品日韩亚洲欧一二三区-美女高潮无套内射视频免费| 成年深夜在线观看视频-成人国产av精品在线-av乱亚洲一区二区三区-亚洲精品综合一区二区在线| 在线播放国产av蜜桃-国产精品自拍免费在线-亚洲国产成人综合青青-日韩成人高清在线视频| 蜜臀精品国产亚洲av尤物-日韩人妻少妇中文字幕-赶碰97在线公开视频-亚洲欧美日韩天堂综合| 2020天天操夜夜操-亚洲色图视频在线观看,-亚洲色图专区另类在线激情视频-岛国精品毛片在线观看| 亚洲av午夜福利精品一区二区-久久精品国产亚洲熟女-亚洲综合五月婷婷六月丁香-久久国内精品自在自线91| 久久精品国产欧美日韩热-久久综合色一综合色88-特西西日本午夜人体艺术-97中文字幕在线视频| 岛国精品一区二区三区-国产一区二区三区观看不卡av-四虎三级在线视频播放-亚洲乱妇熟女爽到高潮| 起碰在线视频免费播放-人妻在线视频一区二区三区-日韩伦理在线一区二区三区-久久女厕视频偷拍一区二区| 色人阁免费在线视频观看-中文字幕中文字幕日韩一区-91麻豆成人精品国产-亚洲精品成人剧情在线观看| 日本av自拍偷拍视频-日韩精品人妻一区二区三区-看片福利国产午夜三级看片-在线观看视频最新信息好幫手| 少妇高潮真爽在线观看-韩国福利视频一区二区三区-警花av一区二区三区-尤物视频国产在线观看| 欧美亚洲午夜综合一区二区-亚洲大香蕉视频在线观看-国产综合激情人妻91麻豆-国产精品国产三级国产专不| 最好韩国日本免费高清-蜜桃视频一区二区三区在线观看-国产精品黄色大片在线看-日本高清视频亚洲不卡| 欧美日韩精品啪啪91-成年人免费在线观看大片-国产精品麻豆一区二区三区v视界-av中文在线中文亚洲| 男女公园上摸下揉视频-日本精品视频一二区-激情久久综合久久人妻-伊人成人综合在线视频| 中文字幕亚洲精品人妻-91九色免费视频网站-黄色av全部在线观看-四虎最新地址在线观看| 日韩成av在线免费观看-中文字幕亚洲第一精品-亚洲欧美日韩国产在线-国产精品国精品国产免费| 麻豆免费播放在线观看-在线观看成人午夜福利-亚洲华人在线免费视频-国产极品超大美女白嫩在线| 开心五月这里只有精品-欧美日韩国产亚洲中文高-玩弄漂亮邻居少妇高潮-av资源中文在线天堂| 亚洲视频第一页在线观看-最新中文字幕国产精品-中文人妻熟妇人伦精品熟妇-国产福利91在线视频| 网站视频精品一区二区在线观看-中文有码中文字幕免费视频-99热这里有精品久久-日韩av在线高清免费观看| 久久综合九色综合久久-在线看日韩欧美中文字幕-国产成人亚洲精品青草天美-91亚洲中文天堂在线观看| 日本成熟人妻在线看片-亚洲国语精品激情在线-欧美性生活之欧美日韩-成人黄色av在线观看| 国产在线精品免费一区二区三区-国产精品毛片内在线看-久久精品国产亚洲av不卡性色-日韩中文不卡在线视频| 久久国产精品白丝美女-日韩伦理视频在线观看-蜜桃传媒在线免费入口-国产精品一区二区不卡视频| 日韩毛片精品毛片一区到三区-四虎国产精品久久免费观看-国产网站在线观看91-亚洲熟妇av不卡一区二区三区| 亚洲少妇插进去综合网-久草免费在线人妻视频-丰满人妻熟妇乱精品视频-日韩极品精品视频免费在线观看|